Podpora pri tremi, koncentraciji in učenju
Nekateri učenci, dijaki in študenti se učijo veliko, vendar jih pri preverjanju znanja ustavijo trema, stres, slabša zbranost ali strah pred neuspehom. Medicinska hipnoza je lahko podporna metoda pri umirjanju, koncentraciji, samozavesti in pripravi na izpite ali teste.
Naročite sePomoč je smiselna, kadar težava ni samo v količini učenja, ampak tudi v stresu, tremi, izgubi zbranosti ali občutku, da učenec oziroma študent pri preverjanju znanja ne pokaže tega, kar zna.
V takih primerih se ne osredotočamo samo na učno snov, ampak na notranji odziv na učenje, izpite, teste, ustno spraševanje ali nastop.
Medicinska hipnoza lahko pomaga pri:
Pogosto se zgodi, da učenec, dijak ali študent snov zna, vendar ga med preverjanjem znanja preplavijo strah, telesna napetost ali prazna glava. V takih primerih je cilj dela predvsem umirjanje odziva na stresno situacijo.
Srečanja lahko vključujejo sproščanje, pozitivne sugestije, vizualizacijo izpitne situacije in krepitev občutka, da oseba zmore pokazati znanje, ki ga ima.
Najprej se pogovorimo o težavi: kdaj se pojavi, kako se kaže in kaj želi oseba doseči. Nato uporabimo tehnike sproščanja, pozitivne sugestije in mentalno pripravo na konkretne situacije, kot so test, izpit, ustno spraševanje ali nastop.
Pomoč pri učenju z medicinsko hipnozo je lahko primerna za:
Pri mlajših otrocih je treba najprej oceniti, ali otrok zmore razumeti in sprejeti način dela.
Medicinsko hipnozo izvajajo zdravnice Tadeja Štrumbelj, dr. med., Tončka Tratar, dr. med., in Tina Logar, dr. med.
Če stres, trema ali slabša koncentracija ovirajo učenje, se lahko naročite na posvet.
Cene storitev so navedene v ceniku.
CenikPorod ni le telesni dogodek. Je tudi psihična izkušnja, pri kateri imajo pomembno vlogo zaupanje, občutek varnosti, dihanje, sprostitev in odnos do bolečine. Z medicinsko hipnozo nosečnici pomagamo, da se na porod pripravi mirneje, bolj zbrano in z več zaupanja v svoje telo.
Težave z zanositvijo lahko prinesejo veliko napetosti, pričakovanj, razočaranj in občutka izgube nadzora. Medicinska hipnoza ne nadomešča ginekološke obravnave neplodnosti, lahko pa je podporna metoda pri umirjanju, zmanjševanju stresa in krepitvi notranje stabilnosti v tem obdobju.
Anksioznost, trema in strahovi lahko vplivajo na spanje, zbranost, nastope, izpite, odnose in občutek varnosti v telesu. Medicinska hipnoza je lahko podporna metoda, ki pomaga pri umirjanju, sproščanju napetosti in krepitvi zaupanja vase.
Menopavza lahko vpliva na spanje, razpoloženje, notranji mir, telesno počutje in občutek v lastnem telesu. Medicinska hipnoza je lahko podporna nehormonska metoda pri umirjanju, sproščanju napetosti in lažjem soočanju s spremembami v tem obdobju.
Otroci se na strah, stres, napetost ali notranjo stisko pogosto odzovejo drugače kot odrasli. Medicinska hipnoza je lahko podporna metoda pri izbranih težavah, kadar je otrok dovolj star za sodelovanje in ko po pogovoru ocenimo, da je tak pristop primeren.
Naročite se na posvet ali nas kontaktirajte. Skupaj bomo pregledali vaše težave, izvide in možnosti nadaljnje obravnave.