Spolnost je eden od ključnih stebrov funkcioniranja vsakega posameznika.
Sproščeni, varni in zadovoljujoči spolni odnosi so tudi eden od temeljev uspešnega razmerja. Tako izzivi v spolnosti kot metode preprečevanja neželenih nosečnosti in okužb s spolno prenosljivimi boleznimi se spreminjajo iz enega v drugo starostno obdobje vsake ženske.