S tem omogočajo zadrževanje in kontrolirano izločanje urina in blata, pri ženski pa tudi rojstvo otroka. Pomembne so za spolno doživljanje tako pri ženski kot pri moškem. Mišice medeničnega dna so skupaj s trebušnimi in hrbtnimi mišicami ključnega pomena za stabilizacijo trupa, kar je osnova za vsako uspešno gibanje.
Krepitev mišic medeničnega dna po porodu je najpomembnejši ukrep za preprečevanje inkontinence.
Povečana teža maternice in hormonske spremembe v nosečnosti predstavljajo veliko obremenitev za mišice medeničnega dna, zato je njihova zmogljivost zmanjšana. Med porodom se dodatno močno raztegnejo, kar lahko povzroči poškodbe živcev in mišic medeničnega dna tudi v primeru, ko je mehka porodna pot navzven videti povsem nepoškodovana. Posledica je nenadzorovano uhajanje urina in/ali blata po porodu.
Edini način preprečevanja inkontinence po porodu so vaje za mišice medeničnega dna, ki jih je treba izvajati že med nosečnostjo in takoj po porodu. Kljub temu ima po strokovnih ocenah še dve leti po porodu kar 28 % žensk težave z vsaj eno obliko inkontinence!
S funkcionalno magnetno stimulacijo - FMS (magnetoterapijo) kmalu po porodu mišicam medeničnega dna povrnete ustrezni tonus, moč in vzdržljivost in težave preprečite ali odpravite že v 2–3 tednih.
Diastaza rektusov je razmik premih trebušnih mišic. Najpogosteje nastane kot posledica nosečnosti in poroda. Lahko pa ga povzroči tudi nepravilno dvigovanje bremen in debelost. Posledica je oslabljeno telesno jedro, ki ni zmožno opravljanja svojih normalnih funkcij. Poslabša se telesna drža, pojavljajo se bolečine v hrbtenici, organi v medenici se povesijo, pojavijo se lahko težave z uhajanjem urina in težave s prebavo.
Zato vsem ženskam po porodu in operativnih posegih zaradi zdrsa medeničnih organov svetujemo hkratno funcionalno magnetno stimulacijo mišic medeničnega dna, premih trebušnih mišic in hrbtnih mišic. Tako na varen in pravilen način mišice okrepimo in omogočimo dobro osnovo za nadaljnjo vadbo pod vodstvom usposobljenega strokovnjaka.
Po ginekoloških operacijah zaradi zdrsnjene ali povešene maternice, po odstranitvi maternice ali po operacijah zaradi uhajanja urina je krepitev mišic medeničnega dna zelo pomembna. Pomaga namreč mišicam medeničnega dna, da bodo svojo funkcijo lahko opravljale v celoti. S tem pa v veliki meri preprečila ponovitev težav.
S funkcionalno magnetno stimulacijo - FMS (magnetoterapijo) 6–8 tednov po operativnem posegu mišicam medeničnega dna hitreje in učinkoviteje povrnete ustrezni tonus, moč in vzdržljivost ter preprečite ponovitev težav oziroma nekatere, ki so morda še ostale odpravite v 2–3 tednih.
